1.《直面困境，找到自己》
知道自己是谁，听来容易，做来却难——在我们成为任何一个角色之前，首先应该成为自己。在寻找自我的历险中，向前走有梦可追，往后看有家可归，这当然是最幸运也最幸福的事情。但有时不能两全其美，那么就需要向内心看去，问自己：我究竟想成为怎样的人？
2.《一起回夏天吗》
终于，帐篷顶上不再传来“噼里啪啦”的雨声，海的远处，竟悄悄架起了一座彩虹。我走出帐篷，空气里弥漫着腥咸的味道，像是一种预习，也像一种怀念。直到站上“舞台”，我才真正平缓下来。海慨地分给我一片礁石，而我回报以歌声。
3.《港乐里的城市人生》
城市人生的分秒，由生活在里面的人画上精准的刻度；而一座城市的气质，往往从其文艺作品中得以窥见。在港乐里，我们听到了城市心声；在港影里，我们看到了海海人生；在以职场见长的港剧里，我们感受到了职业精神……无论是重庆大厦，还是永利街，都是香港的重要标志，也是一种人生态度的体现。
4.《用创造，对抗遗忘》
白云苍狗，野马尘埃，但创造的力量可以对冲消亡，延续回忆，重塑每一个转瞬即逝的画面。不论何时、何地，不论快乐、忧愁，我们都可以学着记录，学着创造，不论是音乐、文字，还是绘画、影像……
5.《心的迁徙》
人又何尝不是如此？长大之后，我们发现心灵的家园往往存在于最初的自己，而要回到初心总需要突破层层迷雾——可能，这就是成长带来的迷惘。愉快交织着忧虑，生活缠绕着生活，选择需要权衡利弊，决定必须反复忖度，没有一个情绪能够真正指向当下的生活，也常常忘了回头看看自己的过去。
候鸟的专注，让复盘整理相册时候的我，又多了几分领悟。清澈的海面荡漾起柔波，模糊的海风绵延骨骼，停靠的巴士映衬着落日，城市华灯初上。也许，这就是记录生活的价值：每一处角落，都藏着美好与灵感；每一步来时的路，都将成为日后寻找初衷的心灵坐标。
6.《秋之密语》
四季里，秋天往往是容易被忽略的季节：不像春那么绚烂，也不如冬夏那样极致。然而，随着年龄渐长，我慢慢感受到了秋的妙处。它温和又清爽，既有萧瑟又有丰收；它的浪漫像月亮，是一点点、一缕缕散发出来的。
7.《寻声与记录》
记录与想象，如此迷人。声音如此，文字亦然。这方纸页上，我们又陪伴彼此走过一年，越往前走，生命的线索就越是明朗，我也在这里找到了安顿自己的方法。那些关于人生的课题，关于音乐与梦想的思考，关于季节更迭的感知，关于星空和脚下的幻想……文字都替我井然珍藏。
8.《纸的温度》
文字，从刻在甲骨到书于简牍，从记在帛布到写在纸上，历史得以留存，故事得以书写，我们在这些“实体记忆”里窥见了中华民族灿烂而辉煌的文明。小时候的日记和考卷，长大后的信件和笔记，如今每月收到的杂志，也都是人生旅途里的“实体记忆”——它不只信息，还有情感和温度。
9.《盛大的重逢》
情绪的峰值，出现在每一个和大家合唱的节点。荧光照亮的地方，似乎都流淌着一种极致的幸福。我的心中只有一个念头：希望每个听我唱歌的人都能乘兴而来，一定也要尽兴而去。
——摘录于《环球人物》“王源说”专栏
