【1】
与谁同坐。明月清风我。
——宋•苏轼《点绛唇·闲倚胡床》
释义：和哪个一同倚坐？不过明月、清风，还有我。
诗人以寥寥数语搭建了一座心灵的桥梁。这桥梁连接着孤独与陪伴，连接着人与自然，连接着动与静。这种发现不仅是对独处的慰藉，更是一种生活的哲思和内心的豁达。
与自然的亲近，苏轼找到了一种超越尘世喧嚣的平静，这种平静同时也超越了内心的烦恼与忧虑。在忙碌和焦虑的生活中，自然界的美好可以成为我们心灵的港湾，与自然为伍，可以触及到内心深处的和谐与平衡，达到一种新的生活理解与自我和解。
【2】
山野万万里，余生路漫漫。
日暮酒杯淡饭，一半一半。
——清•孔尚任《桃花扇》
释义：生活一半烟火,一半清欢。我们总是为了太多遥不可及的东西去奔波，却忘了人生真正的幸福不过就是灯火阑珊的温暖和柴米油盐的充实。
即使人生道路漫长且未知，我们依然可以通过简单的日常乐趣找到幸福感。“一半一半”的生活态度，既是对现实的接纳，也是对生活的一种淡泊观。
在工作与生活之间寻找平衡，找到属于自己的节奏和幸福。或许可以从这句诗中汲取到一种慢下来的勇气，学会在平凡中发现不平凡的美，从而让自己的生活变得更加丰富和有意义。
【3】
但知行好事，莫要问前程。
——五代•冯道《天道》
释义：默默做好事就可以，埋头做事，不要在意结果与前程，这是冯道通过自身经历告诉大家的入世至理。
专注于做好眼前的事，不过分担忧未来的结果。在这个充满竞争和变化的时代，我们会感到焦虑和不安，担心自己的努力是否能够得到应有的回报。
专注于当下的行为和努力，而不是被未来的不确定性所困扰。这不仅能够提升我们的行动效率和质量，还能够帮助我们保持内心的平静和宁静
【4】
人间何所以，观风与月舒。
——唐•王之涣《登鹳雀楼》
释义：人生在世，没有什么大不了的事情，就像欣赏风景一样，看看风往哪吹，月何时圆，让自己放松心情，享受生活。
诗人用寥寥数字勾勒出一种生活态度的轮廓。在人生的旅途中，我们常常面对各种困扰和挑战，但当我们仰望天空，观赏风起月落时，会发现这些困扰其实微不足道。
通过观察自然界的变幻莫测，我们学会顺应生活的波折，学会在纷繁复杂中寻找简单的快乐。这种生活哲学教我们如何放下，如何在纷扰中保持心灵的宁静，找到真正的自我和幸福。
【5】
一觉安眠风浪俏，无荣无辱无烦恼。
——明•吴承恩《蝶恋花二首》
释义：乘一叶扁舟自由的飘荡，美美的睡上一觉，醒来后耳边只有流水漏潺的声音，这种无忧无虑的生活，就是逍遥的日子。
在安稳的睡眠中，所有的忧虑和烦恼都暂时被悬置，醒来时宛如重生。这不仅是对身体休息的描述，更是对心灵平静的写照。生活中充满了各种风波和挑战，但在深沉的睡眠中，我们找到了一个避风港，可以暂时放下一切重负，享受那难得的安宁。有时候放下即是得到，放下外界的追求和内心的执念，或许可以找到真正的自我。
【6】
闲上山来看野水，忽于水底见青山。
——宋•翁卷《野望》
释义：闲来登上山顶想好好观赏一下山下的湖水，却没想到，低头一看，又在水底看见了青山。
在忙忙碌碌的生活中，也要学会停下脚步去欣赏和发现身边的美好。在这句诗中所描述的场景中包含着一种深邃的哲理——在我们日常生活中的某个平凡瞬间可能隐藏着意外的美丽和惊喜。这不仅是一次外在的探险，更是一次内心的旅程。
当我们能够像诗人一样，在日常生活中发现不平凡的美。我们不仅能够丰富自己的生活体验，还能在紧张压抑的生活节奏中找到缓解焦虑的方法，让自己的生活变得更加有意义。
